PRIMER PERIODO

ÁREA: Educación Física, Recreación y Deporte.
GRADO: Primero

OBJETIVOS:

• Explorar formas básicas del movimiento en diferentes situaciones y contextos.
• Explorar y manifestar emociones a través del movimiento corporal.
• Vivenciar las pautas para la realización de las practicas propias de la actividad física. 

COMPETENCIAS:

-Competencia motriz.

-Competencias expresiva corporal.

-Competencia axiológica corporal.

PERIODO 1. 

pregunta problematizadora.

¿que siente mi cuerpo cuando exploro el movimiento?

EJES DE LOS ESTÁNDARES O LINEAMIENTOS.

COMPETENCIA MOTRIZ. 

• busco posibilidades de movimiento con mi cuerpo a nivel global y segmentario.
• exploro formas básicas de movimiento en conexión con pequeños elementos y sin ellos.

COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL.

• Manifiesto expresiones corporales y gestuales para comunicar mis emociones (tristeza, alegría e ira, entre otras) en situaciones de juego y otras opciones de actividad física.

           

COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL.

• Realizo las orientaciones sobre higiene corporal antes, durante y después de la actividad física.

INDICADORES DE DESEMPEÑO.

SABER CONOCER.

Ejecuta las posibilidades de movimiento a nivel global y segmentario. 

SABER HACER.

Manifiesta de manera verbal y corporal diferentes expresiones para comunicarse a partir de juegos y actividad física.

SABER SER.

Pon en practica acciones de cuidado de su cuerpo antes, durante y después de la actividad física.

Plan de clase 1 de Educación Física  (grado primero)

Tiempo: 30 minutos 

OBJETIVOS	CONTENIDOS
- Que el niño logre ajustar su acción motora a los diferentes desplazamientos propuestos.  - Que el niño logre ajustar su acción motora a las distintas nociones espaciales.  - Que el niño logre ajustar su acción motriz a la de su compañero.	-Desplazamiento.  - Percepción espacial.  - Percepción corporal.

	ACTIVIDADES
INICIO: Juego "Doña coneja y sus hijitos."	La docente será la "mamá coneja", los niños sus conejitos. Estarán todos, mamá y conejitos, dentro de la cueva  de los conejos (refugio previamente marcado). Para comenzar a jugar, la docente dirá: "Hijitos ¿Vamos a dar un  paseo por el campo? ¿Puede caminar como yo lo hago?" (camina muy rápido, los niños siguen a la docente e imitan su forma de desplazarse). Luego dirá: "Conejitos, ¡está por llover! ¡corramos a casa!" Cada vez que la docente los invita a salir, realiza un desplazamiento diferente:  * Camina rápido * Camina lento * Camina en puntas de pie * Camina con los talones * Camina para atrás Los conejitos pueden proponer distintas maneras de desplazarse.
DESARROLLO: (Desplazamientos en pareja Duración: 20 min.)	Nos tomamos de la mano de un compañerito y seguimos las consignas:  * Corremos en parejas todo el espacio, cuando escuchamos el silbato, nos quedamos quietos como estatuas. * Lo mismo pero saltando.  * Corremos en pareja por todo el espacio, cuando escuchamos el silbato, damos una vuelta completa (360º) y seguimos corriendo.  * Tomados del brazo, uno mirando hacia delante, el otro de espaldas (uno corre hacia adelante, el otro corre hacia atrás). Cuando escuchamos el silbato, damos media vuelta (180º), de modo que el que corría hacia adelante ahora lo hace hacia atrás, y el que corría hacia atrás ahora lo hace hacia adelante.  * Enfrentados y tomados de las manos, galope lateral.  * De espalda y tomados de la manos, galope lateral.  * Uno adelante, otro detrás, corremos. Cuando escuchamos el silbato, el que corría detrás pasa adelante.  * Uno adelante, otro detrás, este último tomado de los hombros del compañero. Corremos así, cuando escuchamos el silbato, los dos se dan vuelta (quedando el de atrás, adelante; el de adelante, atrás, tomando de los hombros al compañero) y corren en la dirección contraria.  * Uno de los dos es mancha y corre a su compañero. Cuando lo toca, lo convierte en mancha y así cambian los roles.  * Uno se queda sentado, el otro corre por el lugar alejándose de su compañero que espera sentado. Cuando escucha el silbato vuelve rápido a sentarse al lado de su compañero, los que llegan primeros ganan. Cambio de roles.
JUEGO FINAL: "Los trenes locos".	Cada pareja de niños se junta con otra, quedando grupitos de 4 niños, que se ubicarán uno detrás de otro tomados de la cintura y seguirán las indicaciones de la docente:  * Los trenes,,,,,,,,, caminan para atrás sin pisarse!  * Trencitos,,,,,,,,, caminamos de costado!  * Ahora,,,,,,,,,, caminamos para el otro lado.  * ¿Pueden correr despacito sin que se desenganchen los vagones?  * ¿Y ahora para atrás?  * ¿Podrá la locomotora alcanzar el vagón de cola de otro tren?

VUELTA A LA CALMA- (Duración: 5 Minutos). Charlamos sentaditos sobre lo que más nos gustó de la clase.

RECURSOS-MATERIALES	ESTRATEGIA DIDÁCTICA
* Tiza o cinta adhesiva de color para marcar el  refugio en el piso.	* Juegos individuales, en parejas y grupales.

Espacio: Gimnasio.  Evaluación: Que los alumnos dominen los contenidos alcanzando los objetivos.  Como se evalúa: Mediante observación directa.

Plan de clase 2 de Educación Física  (grado primero)

Tiempo: 30 minutos 

OBJETIVOS	CONTENIDOS
- Que el niño logre conocer distintos desplazamientos.  - Ajustar su acción motora a los mismos, a un espacio determinado y al tiempo del compañero.	- Desplazamiento.  - Percepción y exploración temporal.  - Percepción corporal.  - Percepción y exploración espacial.

	ACTIVIDADES
INICIO: (Juego "Mancha Pancho" Duración: 5 min.)	Los alumnos se distribuirán libremente por el patio; uno de ellos será designado "mancha". Será determinado por la docente a partir de una descripción de algún niño, por ejemplo "tiene una cadenita roja y dos trencitas….. La mancha es..."  El que es tocado se convertirá en salchicha, por lo tanto quedará parado, con los brazos en alto y las palmas tocándose. Para ser salvado, necesitará de dos compañeros que cumplirán la función de pancho (cada uno se para al lado de la salchicha).  Cuando se observe que el alumno mancha está cansado, se designará a otro niño de la misma forma que al principio.
DESARROLLO: (Duración: 20 min.)	* Vamos a correr por todo el lugar, despacio y sin chocar.  * ¿Pueden correr ocupando la mitad del lugar dejando la otra vacía? * En una mitad del lugar caminamos, en la otra corremos (la docente indica en cual se camina y cual en cual se  corre). * Corro libremente pero, cada vez que enfrento a un compañero, choco las palmas de las manos gritando mi nombre, y sigo corriendo.  * Me suelto de la mano de mi compañero y corremos separados libremente por el patio, al silbato me reúno con mi compañero y nos sentamos; al silbato me paro para correr nuevamente.  * Ahora, uno se queda sentado y el otro corre por cualquier parte. A la señal, debe volver rápido con su compañero. Cuando llega, sale el que estaba sentado.  * Corren tomados de la mano; al silbato, cambian rápido de mano y siguen corriendo.  * Hacemos galope lateral tomados de la mano.  * Un compañero corre adelante y otro detrás. Este último lo hace tomado de los hombros del compañero de adelante. Al silbato, corre hacia delante; a los dos silbatos, hacia atrás.  * Jugamos a que el compañero de adelante es un auto, y el de atrás, el chofer. Este último dirige al de adelante con indicaciones que dará la docente como: ¡adelante!, ¡frená!, ¡atrás!.  * Uno es mancha; el otro, el perseguido. Al silbato, cambian los roles. El que toca más veces al compañero es el ganador.
JUEGO FINAL: "Leopardos y leones".	Se dividirá al grupo en 2 equipos, uno de ellos se llamará "Leopardos" y el otro "Leones". Éstos se ubicarán detrás  de dos líneas. El docente dará la señal para que salgan los integrantes de cada equipo hacia el centro del patio, y mediante aplausos, repetirá constantemente "leo, leo, leo" y luego nombrará a uno de los dos equipos, por ejemplo:  ¡leopardos! Este equipo debe capturar al grupo contrario. Los niños que sean tocados, quedarán eliminados del juego.  Se determina ganador al equipo con mayor números de integrantes al finalizar el juego.

VUELTA A LA CALMA- (Duración: 5 Minutos). Canción: "Un tallarín" Un tallarín. Un tallarín  que se mueve por aquí  que se mueve por allá,  todo pegoteado  con un poco de aceite,  con un poco de sal,  y te lo comes tú  y sales a bailar.

RECURSOS-MATERIALES	ESTRATEGIA DIDÁCTICA
* Silbato.  * Palmas.	* Trabajo individual en desplazamiento siguiendo un ritmo.  * Trabajo en parejas.

Espacio: Gimnasio.  Evaluación: Que los alumnos dominen los contenidos alcanzando los objetivos.  Como se evalúa: Mediante observación directa.

Plan de clase 3 de Educación Física  (grado primero)

Tiempo: 30 minutos 

OBJETIVOS	CONTENIDOS
* Que el niño logre explorar las posibilidades del objeto, del espacio y de su cuerpo.	* Percepción objetal, corporal y espacial.

	ACTIVIDADES
INICIO: (Juego "Abuelita, ¿qué hora es?" Duración: 5 min.)	El juego consistirá en que la maestra, o cualquiera de los nenes, si así lo desea, será la abuelita. Los nenes preguntarán qué hora es y la abuelita contestará: "la una, la dos, ¡las tres!" y correrá a atrapar a sus compañeros. La docente acompañará el juego con palmas, y una vez que deje de palmear se parará el juego. Los que sean atrapados serán las abuelitas, y los que queden serán los ganadores. Los niños que ya fueron abuelita deberán quedarse parados como estatuas.
DESARROLLO: (Duración: 20 min.)	* ¿Puedo estirar la soga?.  * ¿Puedo hacer un nudo con la soga? * ¿Puedo golpearla contra el piso? * La hago girar en el aire.  * Sacudo la soga en el aire.  * Tomo la soga por un extremo, y la muevo rozándola en el piso a modo de viborita.  * Apoyo un extremo de la soga en el piso y sostengo el otro extremo, girando alrededor de ella.  * Ubico la soga en el piso y salto de un lado al otro con los pies juntos, luego con uno, luego con el otro.  * Estiro la soga en el piso y camino sobre ella.  * Tomo la soga con cada mano por los extremos y uno las manos ¿qué me queda?  * Por el círculo que nos quedó formado paso primero una mano, después un pie, el codo, la rodilla.  * La uso de collar.  * La uso de cinturón.  * Ubico la soga en la espalda y camino en cuatro patas.  * La ubico en la articulación del codo y camino hacia atrás.  * Ato la soga en la pierna y la balanceo.  * Con una mano agarro la soga de mi compañero, y con la otra sostengo mi soga. Armamos una ronda que girará hacia ambos sentidos.  * Parados en ronda lanzo la soga al aire y la agarro con ambas manos.  * Lanzo la soga al aire y la atajo con un pie.  * Lanzo la soga al aire y corro lejos del círculo.  * Corremos en todos los sentidos saltando todas las sogas.
JUEGO FINAL: "Doña pata y sus patitos".	El juego consiste en que la docente hace un tren con los nenes. Ella va haciendo diferentes ademanes, y los nenes deben copiarlos.

VUELTA A LA CALMA- (Duración: 5 Minutos). Canción: "La casita" Yo tengo una casita,  que es así y así,  que por la chimenea  sale el humo así y así,  que cuando quiero entrar  yo golpeo así y así,  me lustro los zapatos,  así, así y así.

RECURSOS-MATERIALES	ESTRATEGIA DIDÁCTICA
* Sogas.	* Trabajo individual con elementos motivadores.

Espacio: Gimnasio.  Evaluación: Que los alumnos dominen los contenidos alcanzando los objetivos.  Como se evalúa: Mediante observación directa.

Plan de clase 4 de Educación Física  (grado primero)

Tiempo: 30 minutos 

OBJETIVOS	CONTENIDOS
* Que el niño logre explorar las características y propiedades del objeto.  * Que el niño logre explorar los diferentes tipos de lanzamiento de pelota.  * Que el niño logre explorar los diferentes tipos de pateo de pelota.	* Lanzamiento  * Percepción espacial.  * Percepción objetal. * Percepción temporal.  * Desplazamiento.  * Pateo.

	ACTIVIDADES
INICIO (Duración: 5 min.)	La docente iniciará la clase con la entrega de una pelota a cada niño, y explorarán sus características con preguntas como:  * ¿Es liviana o pesada? * ¿Es grande o chiquita? * ¿Qué puedo hacer con ella? * ¿Tiene olor?
DESARROLLO: (Duración: 20 min.)	La docente propondrá las siguiente consignas:  * Lanzamos la pelota hacia arriba, pica una vez y la agarramos.  * Lanzamos la pelota hacia arriba, pica dos veces y la agarramos.  * Lanzamos la pelota hacia delante y corremos a buscarla.  * Lanzamos la pelota hacia atrás y corremos a buscarla. * Desde la cabeza, lanzamos la pelota hacia arriba con las dos manos y intentamos agarrarla sin que toque el piso.  * Desde abajo, lanzamos la pelota hacia arriba con las dos manos e intentamos agarrarla sin que toque el piso.  * Lanzamos la pelota con una mano, luego con la otra.  * Lanzamos la pelota por debajo de nuestras piernas.  * Pateamos la pelota lejos y la vamos a buscar.  * Pateamos la pelota cerca y la vamos a buscar.  * Pateamos la pelota hacia adelante y la vamos a buscar.  * Pateamos la pelota hacia atrás y vamos a buscarla. * Pateamos la pelota hacia un costado y la vamos a buscar. Luego hacia el otro.
JUEGO FINAL: "Perros, a sus cuchas".	Se dividirá a los niños en dos grupos con igual cantidad de integrantes, un grupo será el de los perros y el otro  será el de las cuchas. Los niños cuchas deberán estar parados, en ronda, con las piernas abiertas, mientras que el grupo  de perros, tendrá que esconderse cada uno en su cucha. Al escuchar el silbato todos los perros deberán salir de sus cuchas y correr alrededor de la ronda. El que dé una vuelta completa y llegue primero a su cucha será el ganador.

VUELTA A LA CALMA- (Duración: 5 Minutos). Canción: "El oso Pepe" El oso Pepe es un meterete,  gira que gira y se pone el bonete.  Pone una mano aquí, pone una mano allá  y la balancea de aquí para allá. (Lo mismo con diferentes partes del cuerpo: pierna, panza, ojos, cola, lengua, etc. )

RECURSOS-MATERIALES	ESTRATEGIA DIDÁCTICA
* Pelotas.	* Trabajo individual con elementos motivadores.

Espacio: Gimnasio.  Evaluación: El ajuste motor a las habilidades motoras básicas.  Como se evalúa: Mediante observación directa.

Plan de clase 5 de Educación Física  (grado primero)

Tiempo: 30 minutos 

OBJETIVOS	CONTENIDOS
*Que el niño logre explorar los diferentes tipos de saltos.	* Saltos.

	ACTIVIDADES
INICIO: Juego: "Cuerpo libre e individual" (Duración: 5 min.)	* Salto en el lugar como puedo.  * Salto con los pies juntos aprovechando todo el espacio.  * Salto como rana.  * Saltar respondiendo al ritmo (aplausos) que marque la docente.  * Salto en un pie y luego en el otro.  * Nos hacemos chiquitos en el suelo y desde allí saltamos hacia arriba.
DESARROLLO: (Duración: 20 min.)	La actividad consiste en realizar diferentes saltos a partir de una soga que estará ubicada en forma transversal.  Los niños estarán divididos en tres grupos: canguros, ranas y conejos. La docente pronunciará los nombres de los grupos y ellos saldrán de sus refugios e irán a saltar la soga. Luego,  volverán por el costado sin molestar a los demás compañeros.  Saltos:  * Salto como quiero.  * Salto la soga adelante y atrás.  * Saltamos con los pies juntos, llegamos a la soga, nos tocamos la nariz y saltamos con un pie.  * Vamos caminando, llegamos a la soga saltando dos veces en el lugar y luego saltamos la soga.  * Vamos caminando, cuando llegamos a la soga saltamos con un solo pie.  * Vamos saltando con dos pies; llegamos a la soga, abrimos las piernas y saltamos la soga con las piernas abiertas.  * ¿Quién puede, cuando salta, también aplaudir? * Vamos caminando, saltamos la soga picando con un pie y caemos con los dos.
JUEGO FINAL: "Llevamos a pasear a las viboritas".	Se dividirá al grupo en 2 equipos, el juego consistirá en que cada equipo lleve la soga entre sus piernas tomándola con las manos, saltando con los pies juntos; el que llega primero a la meta es el ganador.

VUELTA A LA CALMA- (Duración: 5 Minutos). Aplauso de sandía La docente primero le preguntará a los niños si saben que es una sandía. Les contará que es una fruta , de color verde por fuera, de varios tamaños…  ¿Vamos a comprar la sandía? Traemos la sandía, ¡uh que pesada!, vamos a cortarla: taj, taj, taj, agarramos una porción, ¡cuidado no se ensucien, eh! La mordemos: ham ham ham, ¡uh cuantas semillas!, vamos a escupirlas: chuf chuf chuf.  Ahora vamos a comer una porción mas grande y mas rápido, ham ham, escupimos las semillas chuf chuf. Ahora vamos a comer pero una porción más chiquitita y más lento ham ham, escupimos las semillas chuf chuf. Ahora, que ya terminamos toda la porción, la dejamos en un costado, nos limpiamos la boca y también las manos: plaf plaf.

RECURSOS-MATERIALES	ESTRATEGIA DIDÁCTICA
* Soga.	* Trabajo grupal con elementos motivadores.

Espacio: Gimnasio.  Evaluación: Que los alumnos dominen los distintos tipos de saltos.  Como se evalúa: Mediante observación directa.

Plan de clase 6 de Educación Física  (grado primero)

Tiempo: 30 minutos 

OBJETIVOS	CONTENIDOS
* Que el niño logre desplazarse en un espacio limitado.  *Que el niño logre explorar las distintas posibilidades de empuje y tracción con el compañero.	* Percepción espacial.  * Empuje.  * Tracción.

	ACTIVIDADES
INICIO: Juego: "El número justo" (Duración: 5 min.)	Se delimitará un espacio por donde se desplazarán los niños. Comenzarán a correr y cuando la señorita toque el silbato, le mostrará con sus dedos un número, los niños se agruparán según este número y se sentarán en el piso, el grupo que lo haga primero será el ganador. El juego volverá a empezar.
DESARROLLO: (Duración: 20 min.)	La docente propondrá las siguientes consignas:  * ¿Son capaces de empujar fuerte la pared con las manos? * Y...¿ con los pies? * Y... ¿con la cola?  * Y... ¿de costado? * Y... ¿con la espalda? * A ver, ¿con qué otra parte del cuerpo se les ocurre? * Buscamos algún compañero para jugar.  * Nos sentamos en frente del compañero y juntamos los pies; ambos tendremos que empujar.  * Nos sentamos de espaldas al compañero y tratamos de empujar.  * Nos paramos, nuestro compañero nos da la espalda y nosotros lo empujamos y lo llevamos a pasear. Invertimos roles.  *Nos tomamos de los hombros de nuestro compañero y empujamos para adelante.  * Nos tomamos de las manos con nuestro compañero y traccionamos hacia atrás.  * Ahora traccionamos hacia atrás, pero sólo con una mano.  * Nos paramos apoyados espalda con espalda. ¿Quién empuja más lejos al compañero? * El compañero se durmió; ¿quién puede tomarlo de debajo de los brazos y llevarlo arrastrando hasta otro lugar?  * El compañero se sienta y el otro lo ayuda a levantarse; ¿pueden hacerlo sólo con una mano? * Parados, uno abraza por la panza a su compañero y tracciona; invertimos roles.
JUEGO FINAL: "Sacar los árboles del bosque".	El grupo estará dividido en dos partes iguales. El espacio donde se jugará tendrá tres sectores: la casa de los leñadores "A", el bosque "B" y un galpón "C".  Un grupo se colocará en su casa "A", serán los leñadores, el otro se colocará en el bosque "B", serán los árboles. El juego consistirá en que los niños leñadores (ubicados en "A")  trasladen a los árboles (ubicados en "B") hacia el galpón "C" donde luego serán acomodados.  Trasladados todos los árboles, se cambiarán los roles (los árboles serán ahora leñadores). La docente tomará el tiempo.  El grupo que lo haga en menor tiempo posible será el ganador.

VUELTA A LA CALMA- (Duración: 5 Minutos). Canción: "La casita" Yo tengo una casita  que es así y así,  que por la chimenea  sale el humo así y así,  que cuando quiero entrar  yo golpeo así y así,  me lustro los zapatos,  así, así y así.

RECURSOS-MATERIALES	ESTRATEGIA DIDÁCTICA
* Tizas.	* Trabajo en parejas.

Espacio: Gimnasio.  Evaluación: Que los alumnos el ajuste motriz de las habilidades motoras básicas.  Como se evalúa: Mediante observación directa.

Tomado de: http://es.slideshare.net/kariferny/5-planes-de-clase-de-educacin-fsica?from_action=save